Le vieillissement de la peau se traduit par le renouvellement  plus lent de nos cellules cutanées d’où l’épaississement de l’épiderme car les cellules mortes s’y accumulent. Les fibres de collagènes se détériorent dans le derme. L’hydratation de la peau se fait ressentir du fait de l’atrophie des glandes sébacées et sudoripares. Les tissus se relâchent et la peau se relâche et forme des rides.

Le vieillissement de la peau est du principalement à l’exposition au Soleil . Cet effet  de vieillissement s’accumule dés le plus jeune âge. En clair, plus on s’expose tôt et plus la peau vieillira de bonne heure.

Le vieillissement de la peau se remarque par le manque de tonus,  la présence de rides, de petites taches brunâtres semblables à des tâches de rousseurs.

Rassurez-vous, le vieillissement de la peau bien que ne pouvant pas être stoppé peut être ralenti. Pour ralentir ce processus de vieillissement de votre peau, vous devrez éviter les expositions prolongées au Soleil, et la cigarette qui est vraiment un facteur important dans la formation des rides. Le tabac rend votre peau également beaucoup plus épaisse.

Quand on regarde un visage féminin je vois tout de suite si la personne fume ou pas, la peau des fumeurs est très caractéristique. Faites le test vous-même auprès de vos connaissances fumeurs et non fumeurs vous verrez la différence de grain de leur peau, texture, coloration etc.

Pour ralentir ce processus de vieillissement, il faut vous laver le visage 2 fois par jour avec un savon doux ou une crème nettoyante et appliquer une crème hydratante adaptée à votre type de peau.

Mangez 5 fruits et légumes tous les jours et faites de l’exercice qui renforcera votre circulation sanguine qui favorisera l’entretien de votre peau par l’intérieur.

Sachez aussi qu’un rayonnant, souriant  vous fera paraitre plus jeune qu’un visage fermé et sans sourire.

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