Peau fatiguée

Une peau fatiguée se traduit par une mauvaise mine, des pores légèrement dilatés et la perte de sa luminance. Pas de toute, vous avez mauvaise mine et vos proches vous le dissent.
Il faut savoir qu’en prenant de l’âge, votre peau résiste moins au stress de tous les jours. Le stress peut provoquer un manque de sommeil et ça se voit sur votre peau.
Si vous avez la chance d’avoir une peau très tonique, la fatigue passera inaperçue pendant un certain temps mais pour l’éviter suivez tout de même ces quelques conseils :
1. Consommez des fruits frais et des légumes verts.
2. Buvez au moins 1 litre d’eau chaque jour
3. Prenez un temps de sommeil suffisant, car le sommeil conditionne l’aspect de votre peau. Quand on manque de sommeil ne dit-on pas que  l’on a les traits tirés ?
4. Faites un peu de sport

Si vous le désirez, vous pouvez tester cette recette de grand-mère.

Hachez très finement une poignée de persil que vous mélangerez avec 3 cuillères à soupe de fromage blanc battu. Installez-vous dans un endroit calme et appliquez votre préparation sur le visage et le cou, laissez agir environ 30 mn.

Et pour redonner de l’éclat à votre visage,  grand-mère m'a dit :

Mixez deux ou trois abricots très mûrs avec une banane. Ajoutez une cuillère à café de miel aux fruits que vous venez de mixer. Appliquez sur votre visage dés que la préparation est prête. Laissez agir 15 mn puis rincer votre visage à l’eau tiède.

Vous pouvez ausssi faire confiance à une grande marque de cosmétique et vous procurer un Masque aux huiles essentielles de carottes, de cyprès ainsi que des extraits de ginko bilboa et des complexes dynamisant. Son nom ? Masque bonne mine que vous découvrirez chez

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